gladayoyo

Nu när jag börjat jobba har jag liksom startat om med vissa saker. Jag som knappt tränat på 3 år har nu satt igång. Och jag har ett mål. För några veckor sedan var jag och Alfva (www.alvfa.se) på mitt jobb och gjorde ett test. Check Up training kallas det och vi gjorde vissa övningar och mätte olika saker och vi fick oss en profil.
Den kommer jag nu dela med er. Eftersom jag har ett mål. Om 4-6 mån ska detta test göras igen och då ska det vara mycket bättre!! Det bör inte vara så svårt med tanke på att jag gjorde urkasst ifrån mig.
Så här har ni sanningen. This is me. Then.
Och så vill jag tydliggöra att man vill ligga i bulls eye helst och inte i den röda.
Så, enjoy! :-)